Μόνο μία ευκαιρίαBy dimitrison 26 Οκτωβρίου 2017Μόλις λίγες εβδομάδες μακριά από την ημέρα του μαραθωνίου σας, και ήρθε η ώρα να...
Συμβουλές για να αποφύγετε τραυματισμούςBy dimitrison 11 Οκτωβρίου 2017Όλοι τα έχουμε ακούσει ήδη πολλές φορές: ζεσταθείτε, ακούστε το σώμα σας, χτίζετε σταδιακά. Και...